Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1512 kcal
|
Rasva: 39,89g | Prot: 99,72g | Hh: 199,84g.
Aamiainen: Окей Сочник с Творогом, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Русский Пармезан Сыр Губернаторский, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Творожные Вафли Пп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: Безе, Зефир, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творожные Вафли Пп, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Нижегородский Хлеб Ржаной Хлеб, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|