Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,0 kg.
Vielä jäljellä: 47,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
411 kcal
|
Rasva: 29,80g | Prot: 23,43g | Hh: 10,22g.
Aamiainen: Monterey Jack Cheese, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz), Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BORNFREED
|