Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
274 kcal
|
Rasva: 13,13g | Prot: 22,11g | Hh: 16,40g.
Aamiainen: Açúcar, Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|