Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1045 kcal
|
Rasva: 84,45g | Prot: 31,06g | Hh: 45,57g.
Aamiainen: Sical Café. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Continente Almôndegas, Berinjela. Päivällinen: Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soniapires092
|