Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
1412 kcal
|
Rasva: 54,19g | Prot: 95,44g | Hh: 131,08g.
Aamiainen: Prisma Мандарин Марокко, Royal Mubarak Финики Лардж, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Самокат Пирожное «Картошка» Классическая, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Блинчики с Творогом, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные. Lounas: Кунгурский Молоко 2,5%. Päivällinen: Дорадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|