Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
1117 kcal
|
Rasva: 41,70g | Prot: 44,20g | Hh: 144,86g.
Aamiainen: Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблонька Чизкейк с Вишней. Lounas: Яблонька Лимонник, Био Баланс Био Кефирный 1%, Огурец, Помидоры. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Бургер. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dirol Мята. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - adelina.ai
|