Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
1587 kcal
|
Rasva: 93,24g | Prot: 65,10g | Hh: 138,22g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lounas: Мираторг Почки Говяжьи, Гречка Вареная, Мастер Шеф Борщ Украинский, Мёд, Цикорий с Молоком, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelli1852
|