Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
1227 kcal
|
Rasva: 47,87g | Prot: 54,63g | Hh: 141,70g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Subway Chocolate Chip Cookie, Subway Tuna. Päivällinen: Fol Epi Classic, Bauerngut Hausmacher Leberwurst, Naturgut Bio Weizen Landbrötchen mit Meersalz. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|