Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 36,24g | Prot: 50,87g | Hh: 113,37g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Брынза, Чай, Абрикос. Päivällinen: Брынза. Välipalat/Muut: Чай, Крыжовник, Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalias228
|