Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
1491 kcal
|
Rasva: 72,32g | Prot: 54,25g | Hh: 155,14g.
Aamiainen: Банан, Экокультура Салат Фриллис, Жареное Яйцо. Lounas: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Табрис Запеканка. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка с Грибами. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|