Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
1298 kcal
|
Rasva: 35,08g | Prot: 90,30g | Hh: 157,53g.
Aamiainen: Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Menthe Chocolat, Café au Lait, Clémentines. Lounas: Casino Poêlée du Soleil Légumes Grillés, Rôti de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Butternut, Donuts. Päivällinen: Marque Repère Ravioli Bolognaise. Välipalat/Muut: Myprotein Clear Whey Isolate. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hevergaelle
|