Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
675 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 26,77g | Hh: 97,28g.
Päivällinen: Makkaroni mit Spinatsoße, Gutes Land Pizzakäse Gerieben. Välipalat/Muut: Gelbe Paprika, Rote Paprika. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|