Päiväkirja - ccppaacc, 16 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2023:
555 kcal Rasva: 10,23g | Prot: 16,48g | Hh: 99,24g.   Aamiainen: Plátano, Durazno, Red Bull Red Bull Energy Drink. Lounas: Arroz Blanco, Huevo Duro. lisää...
2142 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ccppaacc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.