Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1231 kcal
|
Rasva: 41,08g | Prot: 49,72g | Hh: 170,77g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Red Band Sweet Mushrooms, All I Want Cottage Cheese Natur. Päivällinen: Salakis Schafkäse Natur, Rote Paprika, Jungzwiebel, Radieschen, Clever Tomaten, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|