Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
601 kcal
|
Rasva: 18,88g | Prot: 35,15g | Hh: 77,06g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lounas: Капустный Салат, Картошка тушеная с курицей, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|