Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
998 kcal
|
Rasva: 17,06g | Prot: 70,89g | Hh: 34,88g.
Aamiainen: Thé Vert. Lounas: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Salade de Fruits, Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Päivällinen: Carottes, Fleury Michon Rôti de Poulet , Champignons, Siggi's Skyr 0%, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories. Välipalat/Muut: La Chouffe Bière. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|