Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1110 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 45,14g | Hh: 124,77g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кухня на Районе Солянка со Сметаной. Lounas: Салат из Свеклы с Майонезом, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Яичный Белок, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Gold Food Финики Сушеные, Мандарины, Зеленое Яблоко, Славянка Степ. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|