Päiväkirja - monicahr76, 09 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
97,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.    Vielä jäljellä: 32,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
802 kcal Rasva: 60,48g | Prot: 55,06g | Hh: 8,92g.   Aamiainen: Queso Havarti, Aceite de Oliva, Huevo, Mantequilla, Hacendado Cebolla Troceada, Tomates. Lounas: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Aceite de Coco, Crema Batida (a Presión). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - monicahr76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.