Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1127 kcal
|
Rasva: 22,31g | Prot: 57,74g | Hh: 173,23g.
Aamiainen: Cafezinho, Adria Biscoito Maizena. Välipalat/Muut: Hortifruti Patinho Moído , Pão Francês, Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Melão Amarelo, Goiaba Vermelha. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataliafaria
|