Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2023
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
1754 kcal
|
Rasva: 58,82g | Prot: 137,71g | Hh: 170,58g.
Aamiainen: Атаг Забегай на Чай, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Fish House Кета Ломтики, Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Велком Ветчина из Окорока, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Кремлина Чернослив Шоколадный, Банан, Котлета индейка с сыром. Päivällinen: Фермерская Коллекция Мороженое Пломбир Шоколадный, Станция Молочная Кефир 1%, Хачапури ленивый творожный с сыром. Välipalat/Muut: Шарлотка с яблоками обычная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|