Päiväkirja - almaz55@, 06 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
1116 kcal Rasva: 95,93g | Prot: 53,77g | Hh: 11,75g.   Lounas: Авокадо Авокадо, Roi Thai Кокосовое Масло, Cheese Gallery Сыр Чеддер, Чесночный Порошок, Unagrande Cream Cheese, Курица Бедро Домашняя , Unagrande Моцарелла без Лактозы, Шампиньоны. lisää...
1831 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - almaz55@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.