|
мне хочется рыдать....
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
1117 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 62,64g | Hh: 151,23g.
Aamiainen: Дарлетто Голландские Вафли с Какао и Карамельной Начинкой. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Белые Росы Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Куриное Филе. Päivällinen: Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|