Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2023
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
466 kcal
|
Rasva: 8,15g | Prot: 22,98g | Hh: 76,13g.
Lounas: Kiwi, Hühnersuppe. Päivällinen: Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|