Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
1448 kcal
|
Rasva: 75,47g | Prot: 66,73g | Hh: 124,02g.
Aamiainen: Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lounas: Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Päivällinen: Торт Наполеон, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalililil
|