Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1414 kcal
|
Rasva: 64,85g | Prot: 62,63g | Hh: 134,43g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Варенье, Коркунов Конфета, Зефир в Шоколаде, Хлеб, Майонез, Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Сливочное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika999999999
|