Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2023
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
841 kcal
|
Rasva: 63,07g | Prot: 48,80g | Hh: 19,04g.
Aamiainen: Вода с Лимоном. Lounas: Яичница, Масло Гхи, Шпинат. Päivällinen: Сметана 15%, Свиной Фарш, Зеленый Лук, Шпинат, Огурец. Välipalat/Muut: Вода с Лимоном. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|