|
Fett 27.4 / Muskel 34.4 / BMI 23.5
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 27,13g | Hh: 111,72g.
Aamiainen: Douceur Gewürzmandeln, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee. Lounas: Zitronensaft, Spiegelei, Uncle Ben's Express Risi Bisi. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|