Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2023
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
1354 kcal
|
Rasva: 53,44g | Prot: 43,58g | Hh: 156,97g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Славянская Трапеза Запеканка Картофельная с Мясом. Välipalat/Muut: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кола, Чикен Пицца Пицца Ассорти, Чикен Пицца Пицца Жульен. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|