Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2023
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
1774 kcal
|
Rasva: 61,17g | Prot: 44,62g | Hh: 229,71g.
Aamiainen: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Пекарица Восторг с Творожной Начинкой. Lounas: Акульчев Венские Вафли, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, МарС Марс, Альпен Гольд Макс Фан, Золотая Рыбка Сельдь под Водочку. Päivällinen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Corona Extra Пиво. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|