Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
627 kcal
|
Rasva: 33,19g | Prot: 28,59g | Hh: 56,02g.
Aamiainen: Чизкейк, Ічня Сгущенка , Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Фасоль Стручковая, Кулиничи Лаваш Вирменский, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|