Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2023
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
832 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 27,65g | Hh: 105,20g.
Lounas: Хлеб Черный, Лента Салат Оливье Классический , Сырный Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Груша. Välipalat/Muut: Клементины, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|