Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
586 kcal
|
Rasva: 19,62g | Prot: 33,08g | Hh: 63,42g.
Aamiainen: clever butterkäse, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee. Välipalat/Muut: clever butterkäse, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michael.wutzl
|