Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
753 kcal
|
Rasva: 25,46g | Prot: 73,89g | Hh: 55,50g.
Aamiainen: Веселый Луг Ряженка. Lounas: Картошка тушеная, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Картошка тушеная, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Тьфу тьфу тьфу на тебя! Как хорошо уходит! Загляденье 🫶🏻
13 maalis 23 jäseneltä: ЛеночкаАлексеевна
|
Konovarro думаете это хорошо?
17 maalis 23 jäseneltä: .КолючКа
|
Конечно! Просто отлично 🙌🏻
17 maalis 23 jäseneltä: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|