Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
1471 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 81,10g | Hh: 167,27g.
Aamiainen: Tassimo Latte Macchiato, Boiled Egg, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Mr Kipling Angel Slice, Country Oven Giant White Bap, Tea with Skimmed Milk. Päivällinen: Cabico Apple Round, Boiled Egg, Warburtons Potato Cakes, Asda Potato Croquettes, Asda Unsmoked Back Bacon, Tomatoes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|