Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
1031 kcal
|
Rasva: 31,35g | Prot: 47,39g | Hh: 138,11g.
Aamiainen: Baguette Viennoise, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pain de Seigle. Lounas: Endive, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carbonade Flamande. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mimiliote
|