Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
1381 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 65,14g | Hh: 179,90g.
Päivällinen: Bratkartoffeln. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|