Päiväkirja - mk-olia, 12 maalis 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
1092 kcal Rasva: 97,66g | Prot: 44,59g | Hh: 16,61g.   Aamiainen: Зеленые Оливки, Лента Авокадо, Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Горбуши, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Сливки 20%, Бразильские Орехи, Чернышихинские Колбасы Колбаса Докторская. Lounas: Особая Коллекция Сметана, Город Сад Кето Сырники. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mk-olia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.