Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
1127 kcal
|
Rasva: 45,78g | Prot: 115,56g | Hh: 60,04g.
Lounas: Bratensoße, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Semmelknödel. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|