Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
1525 kcal
|
Rasva: 64,70g | Prot: 124,84g | Hh: 116,80g.
Aamiainen: Печень Кролика, Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Лук, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyana1501
|