Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
1660 kcal
|
Rasva: 51,55g | Prot: 71,12g | Hh: 232,30g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Matti Каша 7 Злаков, Вареное Яйцо. Lounas: Красное Яблоко, Морковь по-Корейски, Варенье из Смородины, Цикорий с Молоком, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Рыбные Котлеты, Морковь по-Корейски, Варенье из Смородины, Цикорий с Молоком, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Рыбные Котлеты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelli1852
|