Päiväkirja - 25051986, 11 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2015

64 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2015:

361 kcal

Rasva: 6,32g | Prot: 12,21g | Hh: 64,59g. Aamiainen: Кукурузная Каша, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли с Фруктами. lisää...

1637 kcal

Harjoitus: Зарядка - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 25051986