|
🙈🙈🙈
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
921 kcal
|
Rasva: 27,48g | Prot: 78,09g | Hh: 90,87g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Болгарский Перец, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Редис, Приготовленный Яичный Белок, iFarm Салат Романо, Мистраль Киноа . Lounas: Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Редис, Радужная Форель (Выращиваемая). Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SvetlanaSladkii
|