Päiväkirja - Alana_Rogova, 11 tammi 15

Оп-пааа!
60,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2015:
1126 kcal Rasva: 23,83g | Prot: 111,21g | Hh: 118,13g.   Aamiainen: Махеевъ Повидло Яблочное, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Брокколи, Konti Зефир Сливочный, Куриное Мясо (Обжиг). Välipalat/Muut: Простоквашино Творог 2%. lisää...
Painonnousu 1,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alana_Rogova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.