|
ОГ-107(0)см
ПодГ-88(-1)см
ОТ-89(-3)см
ОЖ-101(-2)см
ОБ-112(-1)см
ОН-64(-1)см
ОР-33(-1)см
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
143 kcal
|
Rasva: 4,20g | Prot: 23,52g | Hh: 1,13g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|