Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
1182 kcal
|
Rasva: 74,64g | Prot: 54,17g | Hh: 68,51g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Плов с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|