Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
669 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 27,20g | Hh: 39,00g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебный Базар Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: МарС Мини, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya_tanya1306
|