Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
367 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 23,50g | Hh: 28,95g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Чай. Lounas: Чай, Natur Foods Манго Кубики, BeFit Куриный Суп с Рисом, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|