Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2023:
|
371 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 14,13g | Hh: 37,35g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сахалин Рыба Боковник Кеты, Экомилк Масло Сливочное Высший Сорт, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marianna_v
|