Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2015
|
133,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 23,54g | Prot: 50,31g | Hh: 255,74g.
Aamiainen: Edeka Geflügelsalami, Hengstenberg Sandwich Gurken, Harry Roggenmischbrot. Lounas: Edeka Geflügelsalami, Gut & Günstig Butterkäse, Hengstenberg Sandwich Gurken, McEnnedy Sandwichtoast, Beste Ernte Apfelkompott, Henglein Kartoffelpuffer. Päivällinen: Mandarine, Hengstenberg Sandwich Gurken, Edeka Geflügelsalami, Mischbrot, Beste Ernte Apfelkompott, Henglein Kartoffelpuffer, Wintertraum Magenbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|