Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2023:
|
1559 kcal
|
Rasva: 61,75g | Prot: 66,68g | Hh: 189,73g.
Aamiainen: Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Апельсин, Orion Чокопай, Snickers Сникерс, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Экопродукт Варенье Клубника, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Рот Фронт Карамель Барбарис, Минтай Запечённый, Морковь, Капуста, Морская Капуста. Päivällinen: Морковь, Печеночный Торт, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Финик, Яблоко, Бековский Ирис, Победа Темный Шоколад без Сахара, Мороженое Пломбир, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|